maanantai 22. syyskuuta 2014

Ouch

Fillaroin äsken crossfit boksilta kotiin ja ihan rikkinäinen olo. Meillä oli lauantaina sellanen treeni missä tehtiin mm. punneruksia ja leuan vetoja mikä sai mun pikkuiset hauislihaksen alukkeet huutamaan halleluujaa. Hyvä että pystyi seuraavana päivänä naamaa pesemään kun ei meinannut kädet nousta ollenkaan. Tänään kun menin treeneihin toivoin sormet ristissä, ettei tehdä mitään treeniä missä käytetään käsiä mutta tietenkin osui sellanen munkki kohdalle että kolahti. Maasta vetoja ja kahvakuula nostoja yhdellä kädellä! Sweet baby jesus.


Mun tanko painoi 35kg ja kuula 8kg, vaikka noi luvut kuulostaa aika pieniltä niin kyllä sai naama rusinana ähkiä siellä. Tehtiin pareittain sitä treeniä, kun toinen teki maasta vetoja niin toinen nosteli kuulaa ja sitten vaihto. Jos olisin tehnyt yksin niin oisin varmaan ottanu 15kg tangon ja 2kg kuulan hehe. Jäi tosi hyvä maku kuitenkin treenin jälkeen, mun pari oli tosi tsemppaava ja se valmentaja autto mua koko ajan tekniikan kanssa. Crossfitin yksiä parhaimpia puolia on mun mielestä sen sosiaalisuus ja tuolla boksilla on tosi hyvä yhteishenki. Kaikki tsemppaa toisiaan eikä oo yhtään sellainen fiilis, että olisi paineen alla. Raskaiden painojen alla tosin, heko heko. (Oon kohta menossa nukkumaan, älkää huoliko).

Huomenna oon menossa duuniporukan kanssa Lontooseen, meidän pubin ketju on järkännyt sellaset masqurei bileet O2:ssa. Käytiin Ainon kanssa tänään ostamassa maskit. Vaikka aluksi olin vähän skeptinen, ootan innolla huomista! Parasta siinä vielä se, että duuni kustantaa kaiken. Taksin juna-asemalle, junan Lontooseen ja paikan päällä saa juomat ja ruuat ilmaiseksi. Otettiin kuva siellä naamiaskaupassa random maskit päällä ja lähetettiin kuva meijän pomolle, että me laitetaan nää huomenna päälle:


:D Oikeesti meillä on tosi sievät maskit ja kivat mekot päällä. Ei tainnu muutenkaa kukaan otta tota meijän läppää tosissaan, ylläri pylläri.

Palaillaan siis seuraavan kerran toivon mukaan kivojen kuvien kanssa Lontoon reissusta. Jos kädet nousee sen verran, että sais yhden selfien otettua!

                                                                          XXX

lauantai 20. syyskuuta 2014

Little talks

Mulla on varmaan viikon ollut joka ilta aikeina päivittää blogia, mutta se on aina jäänyt. Tulin äsken crossfitistä ja puolen tunnin päästä duuniin illaks, mutta jos tässä nyt pienen postauksen sais rutistettua! Seuraavassa varmaan toivotellaan hyvää joulua.

Viime viikkoisia;

                          Oltiin murun kanssa lounaalla ja nähtiin itse Sherlock Holmes. Hehee.



Tilasin töissä leipää tauolla ja kirjoitin tilaukseen "with butter because I love butter". Ja ne keittiön pojat lähetti mulle tälläsen :D 

Olkaa hyvä kuvan laadusta! Kävin lainailemassa vähän kirjoja seuraavalle semesterille. Hui pelottaa.

Fitness pöllyjen hurmoksissa kehitin itteleni lounas salaatin, siinä on avokadoa, appelsiinia, kuivattuja karpaloita, kurpitsan siemeniä, salaattia ja juustokuutioita proteiiniksi. 


Kokeilin Jackin lippistä ja se heitti, että voitais perustaa rap duo "gf&bf" haha :_D.


Crossfittiin menossa! Oon vielä heikko ku spagetti, mutta pikkuhiljaa! Sano mummo lumessa tai laura punnertaessa.

Artisokka salaattia Iguanassa. Kattelin vierestä ku kaveri söi burriittoa ja ranskalaisia, mutta hyvää oli silti! 

Sellaset tällä erää, adioos!

                                                                        XXX

torstai 4. syyskuuta 2014

Jauz

Eilen oli tosi lepponen keskiviikko. Meillä on mun poikaystävän kanssa muodostunut tälläinen leffa keskiviikko perinne, koska sillon saa kaks lippua yhen hinnalla. Käytiin eilen katsomassa Sin City 2 3D ja oli ihan törkeen hyvä! Mentiin sen jälkeen vielä pelaamaan bilistä ja yhelle bisselle mikä kruunas hyvän illan. Me tehään aina silleen, että toinen maksaa leffaliput ja toinen maksaa leffa purtavat, hauska juttu sinäänsä että ne maksaa about saman verran. Saavillinen poppareita ja limu tekee sellaset 7 euroa tossa viereisessä leffa teatterissa, mutta voi popparit on tietenkin saatava jos leffaan mennään!


Tossa vartin päästä pääsee kuluttamaan eilisiä poppareita kun lähden crossfittiin. Aloitin viime tiistaina foundation kurssin ja vieläkin kolottaa lihakset. Suorastaan hävetti millanen lihaskunto mulla on tällä hetkellä. Ainoa tie on siis ylös päin! Toivottavasti ne ei laita meitä tänään punnertamaan koska saatan kuolla. Adioos!

                                                                            XXX